Life Goes on

Mooi omschreven, maar wat balen zeg…

WendySolar1971

Al weer een tijdje geleden naar de chiropractor. Denk een week of vijf geleden. Helaas … Ook dit is weer niet het reddende middel. Na 3 weken kreeg ik een terugval. dacht zelf dat ik de boel overdreven had met hardlopen. Maar nu weer drie weken later ben ik er van overtuigd dat niet alleen de bekkenband op mijn rug zwak is maar dat ook een spier in mijn linkerbovenbeen voorop mijn heup overbelast is.

Gisteren was de druppel. Had een uurtje gezwommen. Prima, geen probleem. Ik zou eigenlijk half uurtje hardlopen maar de buurvrouw vroeg of ik mee ging wandelen. Had ik dat nou maar niet gedaan. Na 20 min. Al last op de plek die nu zo’n pijn doet. Uiteindelijk 1 uur en 15 min. Gelopen. Helemaal foute boel.

Ik voel me nu, weer, zo stom.

Wat moet ik nu niet meer doen:
– langer dan 1 uur…

View original post 83 woorden meer

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s